췌장암 예방과 치료에 좋은 음식과 생활습관

여러분, 우리 몸에서 정말 중요한 역할을 하는 췌장에 대해 이애기 해볼까요? 체장은 음식 소화를 돕는 효소와 혈당 조절에 꼭 필요한 인슐린을 만드는 소중한 기관이에요. 그런데 안타깝게도 췌장암은 초기에 증상이 거의 없어서 발견하기가 쉽지 않답니다. 그래서 미리미리 관리하고 예방하는 것이 정말 중요해요.   췌장암 예방에 좋은 음식건강한 체장을 위한 맛있는 식품들을 소개해드릴게요. 형소에 즐겨 먹는 양배추에는 놀라운 항암 물질이 들어있다는 거 알고 계셨나요? 당근도 베타카로틴이 가득해서 체장 건강에 특효랍니다. 상큼한 블루베리와 라즈베리는 우리 몸을 지키는 항산화 물질의 보고예요. 카레의 주인고인 강황도 빼놓을 수 없죠. 이렇게 다채로운 자연의 선물들을 즐기다 보면 어느새 건강한 식습관이 만들어질 거예요...